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안구건조증의 증상은 다양하며 따끔거림, 타는듯한 느낌 또는 빛에 대한 민감성, 물기 있는 눈, 흐릿한 시력 등을 포함할 수 있습니다. 이러한 증상 외에도 안구건조증은 눈 표면에 염증을 일으킬 수 있습니다.
눈은 건강하고 편안하게 유지하기 위해 충분한 눈물이 필요합니다. 따라서 눈물의 양이나 눈물막의 질에 영향을 미치는 모든 요인은 눈 표면에 자극을 유발할 수 있습니다1,6
적은 양의 눈물:
- 노화, 호르몬, 일부 의학적 상태 (당뇨병, 쇼그렌 증후군...), 특정 약물 (혈압 약물, 항히스타민제, 항우울제), 눈 수술, 눈물샘 손상
눈물 증발 증가:
- 바람, 연기 또는 건조한 공기; 깜박임 비율 감소
눈꺼풀의 지방 분비선 기능 장애
안구건조증은 보편적이지 않으며, 싱가포르 인구의 약 6.5~12% 에 영향을 미치지만, 연령이 증가함에 따라 눈물 양과 질이 감소되어 안구건조증의 위험이 증가합니다.7
일반적으로 만성 질환입니다. 경우에 따라 특정 약물의 복용을 자제하거나 콘택트렌즈를 자주 바꾸는 등 원인을 확인할 수 있지만 대부분의 경우 이를 감수하며 살아야 합니다.1-2
하루에서 이틀정도 시력 변화가 느껴지고 눈이 가렵거나 긁힌 느낌이 있다면 안구건조증이 있을 수 있습니다. 더 심한 경우 눈 표면의 변화나 시력 손실의 원인이 될 수 있으므로 눈에 증상이 느껴질 경우 의사의 조언을 구해야 합니다.1-2
인공 눈물은 눈 표면에 수분을 유지하는 생리학적 용액으로, 눈물의 양과 질을 향상시킬 수 있습니다. 인공 눈물은 보존제를 함유하지 않으면 안전하며 사용시에는 올바르게 사용해야 합니다. 인공 눈물은 일시적인 안도감을 줄 뿐 근본적인 질병을 치료하지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 증상이 약해지지 않거나 재발할 때는 안과 전문의와 상담합니다.1-3
방부제가 함유된 병 제품은 하루에 4~6회까지 안전하게 사용할 수 있고, 방부제가 첨가되어 있지 않은 무방부제 일회용 인공 눈물은 하루에 최대 10회 사용할 수 있습니다. 과도하게 사용하지 마시고, 제조업체의 권장 투여량을 따라야 합니다.1-3
디지털 기기 사용과 안구건조증의 연관성은 잘 확립되어 있습니다. 눈을 깜박일 때마다 눈을 보호하는 눈물막이 복원되지만, 화면을 응시할 때 깜빡임이 불완전하고 덜 깜박이는 경향이 있습니다. 따라서 눈물막이 불안정해지고 쉽게 파손되어 안구건조증이 발생합니다. 너무 늦기 전에 화면을 보는 시간을 줄이세요!1-2, 8
- 안구건조증이 있는 분들은 인공눈물이나 점안액에 수분을 함유한 히알루론산나트륨 같은 성분이 들어있는 인공눈물을 찾으면 됩니다. 눈물 생성량을 증가시키는 약물을 처방받을 수 있습니다.1-3
- 안구건조증 증상(가려움증, 충혈)이 있는 경우, 항염증제/충혈 제거제가 필요할 수 있습니다. 이런 점안액의 경우 사용 지침을 정확히 따라야 합니다.1-3
- 콘택트렌즈를 착용하는 경우, 점안액을 사용하기 전에 의사와 상의합니다.1-3
- 증상이 지속되거나 더욱 악화되면 의사의 조언을 구합니다.1-3
안구건조증 질환이 있다고 생각되면 안과 의사와 상담하여 눈을 검사합니다.
참고 자료:
- Suvarna P. Phadatare, 외 안구건조증 질환에 대한 종합적 검토: 진단, 의료경영, 최근 발전과정, 향후과제(A Comprehensive Review on Dry Eye Disease:Diagnosis, Medical Management, Recent Developments, and Future Challenges)Advances in Pharmaceutics. http://dx.doi.org/10.1155/2015/704946
- 안구건조증. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-eyes. 마지막 접속일: 2019년 8월 25일.
- 안구건조증에 관한 사실. 국립 눈 연구소 (The national eye institute). https://nei.nih.gov/health/dryeye/dryeye. 마지막 접속일: 2019년 8월 25일.
- C Stephen Foster. 안구건조증 질환 (Keratoconjunctivitis Sicca). Medscape. 마지막 접속일: 2019년 8월 25일.
- Li DQ1, Chen Z, Song XJ, Luo L, Pflugfelder SC. 인간 각막 상피 세포에서 JNK 경로를 통한 고몰농도에 의한 매트릭스 메탈로프로테이나제의 자극(Stimulation of matrix metalloproteinases by hyperosmolarity via a JNK pathway in human corneal epithelial cells). Invest Ophthalmol Vis Sci. 2004년 12월;45(12):4302-11. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=15557436
- 안구건조증의 정의 및 분류: 국제 안구건조증 워크숍 정의 및 분류분과위원회 보고서(The definition and classification of dry eye disease: report of the Definition and Classification Subcommittee of the International Dry Eye WorkShop) (2007). Ocul Surf. 2007년 4월; 5 (2): 75-92. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=17508116
- Tan LL, Morgan P, Cai ZQ, Straughan RA. 싱가포르의 증후성 안구건조증 질환의 유병률과 위험 인자(Prevalence of and risk factors for symptomatic dry eye disease in Singapore). Clin Exp Optom. 2015년 1월;98(1):45-53. doi: 10.1111/cxo.12210. Epub 2014년 9월 30일. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25269444
- 너무 많은 화면 시간으로부터 눈을 보호합니다. American Academy of Ophthalmology 2019. 마지막 접속일: 2019년 8월 25일.
