อาการของโรค DED มีความแตกต่างกันไปและอาจประกอบไปด้วยอาการแสบ ร้อนหรือไวต่อแสง มีน้ำตาไหล ตาพร่ามัว ฯลฯ นอกเหนือจากอาการเหล่านี้ โรค DED อาจทำให้เกิดการอักเสบที่ผิวของดวงตา

ดวงตาของคุณจำเป็นต้องมีน้ำตาเพียงพอเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีและสบายตา ดังนั้นทุกปัจจัยที่ส่งผลต่อปริมาณหรือคุณภาพของฟิล์มน้ำตาสามารถสร้างจุดแห้ง (Dry spot) บนผิวดวงตาได้ ซึ่งนำไปสู่การระคายเคือง:^1,6

ปริมาณน้ำตาน้อย:

• อายุ ฮอร์โมน ภาวะทางการแพทย์บางอย่าง (เบาหวาน, กลุ่มอาการ Sjogren…) ยาบางชนิด (ยาลดความดันโลหิต ยาแก้แพ้ ยาต้านซึมเศร้า) การผ่าตัดดวงตา ต่อมน้ำตาเสียหาย

การระเหยของน้ำตาเพิ่มขึ้น:

• ลม ควันหรืออากาศแห้ง อัตราการกระพริบตาลดลง

การทำงานผิดปกติของต่อมไขมันที่เปลือกตาของคุณ

โรค DED ไม่ใช่โรคทั่วไป โรคนี้ส่งผลกระทบต่อประชากรสิงคโปร์ประมาณ 6.5-12% แต่เมื่ออายุมากขึ้น เราทุกคนจะมีการสูญเสียปริมาณและคุณภาพของน้ำตาเล็กน้อย ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของการเป็นโรคตาแห้ง⁷

โดยทั่วไปเป็นภาวะเรื้อรัง ในบางกรณีมีความเป็นไปได้ที่สามารถระบุถึงต้นเหตุที่สามารถแก้ไขได้ เช่น การงดใช้ยาบางชนิด การเปลี่ยนคอนแทคเลนส์บ่อย ๆ เป็นต้น แต่ในกรณีส่วนใหญ่ คุณจำเป็นต้องอยู่กับมัน^1-2

หากการมองเห็นของคุณมีการเปลี่ยนแปลงตลอดทั้งวันหรือจากวันหนึ่งไปอีกวันหนึ่ง และนอกจากนี้คุณยังรู้สึกระคายเคืองและมีอาการคันดวงตา แสดงว่าคุณอาจเป็นโรค DED ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น อาจทำให้ผิวดวงตาเปลี่ยนแปลงและสูญเสียการมองเห็นในเวลาต่อมา ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์หากมีข้อสงสัย^1-2

น้ำตาเทียมเป็นสารละลายทางสรีรวิทยาที่ผลิตจากพอลิเมอร์ซึ่งสามารถกักเก็บน้ำไว้ที่ผิวดวงตา ช่วยทำให้ปริมาณและคุณภาพของน้ำตาดีขึ้น น้ำตาเทียมจะมีความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์หากไม่มีส่วนผสมของสารกันเสียและใช้งานอย่างถูกต้อง สิ่งสำคัญคือพึงระลึกไว้ว่าน้ำตาเทียมช่วยบรรเทาอาการได้เพียงชั่วคราวเท่านั้นและไม่ได้รักษาโรคประจำตัว โปรดปรึกษาจักษุแพทย์เมื่ออาการไม่ลดลงหรือมีอาการเกิดขึ้นอีก^1-3

ผลิตภัณฑ์บรรจุขวดที่มีสารกันเสียสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย 4-6 ครั้งต่อวัน น้ำตาเทียมแบบใช้ครั้งเดียวและไม่มีสารกันเสียสามารถใช้ได้ถึง 10 ครั้งต่อวัน แต่ไม่ว่าในกรณีใดอย่าใช้มากเกินไป ให้ปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำของผู้ผลิต^1-3

ความเชื่อมโยงระหว่างการใช้อุปกรณ์ดิจิทัลกับอาการตาแห้งนั้นเป็นที่ยอมรับทั่วไป การกะพริบตาแต่ละครั้งช่วยคืนสภาพฟิล์มน้ำตาที่ปกป้องดวงตาของคุณ แต่เมื่อคุณจ้องที่หน้าจอ คุณมักจะกะพริบตาไม่สมบูรณ์และน้อยลง ดังนั้น ฟิล์มน้ำตาของคุณจึงไม่คงตัวและสามารถแตกได้ง่ายทำให้ตาแห้ง พยายามลดเวลาอยู่หน้าจอของคุณก่อนที่จะสายเกินไป!^{1-2, 8}

หากคุณคิดว่าคุณเป็นโรคตาแห้ง ให้นัดพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจตาของคุณ