Dry, Tired, Gritty Eyes? Here’s What You Need to Know Have you ever felt your eyes becoming tired, dry, or even gritty, like there’s sand inside? If that sounds familiar, you’re not a...

「醫師，我的孩子常常眨眼，且眼睛疼痛。」這是我看診時最常聽到的抱怨之一。父母何時該擔心呢？ 兒童的乾眼症 (DED) 很常被忽視。 這是因為兒童（尤其是年幼的）無法流暢地表達自己的感受。 乾眼症可能會讓這些兒童的雙眼不舒服， 有時候甚至會視線模糊。  乾眼症若未獲治療， 可能會引起角膜表面異常， 且可能造成散光。角膜的不規則形狀可能會影響視...

中文的「風水」一詞字面上的意思是「風」與「水」。 這是一種安排居家空間擺設的習俗，目的是創造居家空間與自然世界之間的平衡。 日常生活與乾眼症密切相關。 現今，大部分的人們因為開始在家工作或上課，居家時間越來越長。 我們可以應用「風水」理論中的環境與作息調整，避免或減少乾眼症的重擔。 1.風： 接觸乾燥且強烈的風的環境會加速淚液的蒸發，對眼球表面來說...

眼睛檢查通常在院所／檢查室進行， 會使用能幫助觀察眼睛結構的設備。 醫師會先詢問患者有什麼問題， 以及可能相關的症狀。 接著會測試視力。 這一步會決定接下來要進行哪項檢查， 因此非常重要，通常會在五分鐘內結束。 史奈侖(Snellen) 視力表 裂隙燈檢查 ...

新冠肺炎 (COVID-19) 徹底改變了我們的生活。 隨著確診與死亡案例持續增加， 政府採取了前所未見的公共健康措施。 包括居家隔離、 線上課程、 在家工作與口罩的大量使用。 這對乾眼症患者的影響是多方面的： 1在隔離期間，外出的機會被大幅縮減。待在持續開著空調的室內，待在溼度降低且空氣不流通的環境中，這可能引起或惡化病情。環境的乾燥空氣...

不是所有人都會得乾眼症，根據眼科醫學會公佈的「2019護眼趨勢調查」，其中最大宗的眼睛疾病就是乾眼症，幾乎每4人就有1人有乾眼症的問題。但隨著年齡增長，我們每個人的淚液質量或多或少都有些減損，提升了罹患乾眼症的風險。7

乾眼症的特點是， 淚液的品質因為一些原因減損。 症狀包括： 輕微 灼熱與異物感 眼睛發紅 眼睛發癢 經常流淚不止 中等 視力不穩定 眼睛疼痛 眼睛發炎 乾眼症治療方式 消除成因 乾眼症的成因可以是健康問題與/或外部因素， 像是眼瞼發炎（眼瞼炎）或免疫失調（修格蘭氏症候群）。 某些藥物也可能導致乾眼症。 灰塵與乾燥等環境因素可能導致乾眼症。 可以考慮使用護目鏡或使用空氣加濕器， 減少對淚膜的影響 。 研究也顯示，服用維他命Ａ、Ｄ、omega-3 與omega-6 脂肪酸能改善淚液品質。 熱療法 眼皮上的瞼板腺能幫助補充淚液的油脂成分。然而，油脂分泌不通暢可能會累積並堵住腺...