乾眼症治療方法：眼科醫師的專業建議

在某些案例中，乾眼症 (DED) 可能比您想像的更複雜。每個人的症狀都不一樣，嚴重程度也有別。您可以如何處理呢？我們來聽聽眼科醫師能提供什麼治療選項吧。

1.無防腐劑人工淚液：是不含防腐劑的眼藥水。這是緩解症狀的極佳選擇，且您不必擔心化學成分所導致的副作用。

2.茶樹精油：若您有蠕形蟎（一種寄生蟲），這種治療可能會有用。請諮詢醫師，若無指示，切勿在家自行嘗試。

3.淚液保存：醫師可將淚管栓塞 (punctal occlusion) 置入眼中，防止淚液流失。另一種保存淚液的方法，是配戴保濕遮罩護目鏡。

4.夜間療法： 有些藥膏或保濕遮罩裝置的作用是形成防護，在您睡覺時保護您的雙眼、保持雙眼舒適。

5.增溫：身體運動（例如掌心按摩）能保持眼睛溫暖，並減緩症狀。有時候，您可能也需要醫生處方的儀器治療，刺激瞼板腺，才能產生更多淚液。

6.光照療法：有時候，醫師會使用一種用紅外線光照射眼睛的機器。這方法其實與增溫療法有些類似，其作用在於促進瞼板腺的功能。

7.治療乾眼症的處方箋藥物：
要緩解症狀／治療乾眼症，主要有三種藥物選項：

• 外用抗生素：若您的乾眼症有合併感染情形，需使用抗生素治療。有時候，醫師會結合抗生素／類固醇，才能有效治療疾病。
• 外用發炎藥：類固醇與環孢素是最常用來控制乾眼症發炎的藥物。然而，這些選項各有不同的臨床考量。請先諮詢醫師，再使用任何藥物。
• 外用促分泌劑 (secretagogue)：這種方法能促進淚液的水分及黏蛋白分泌，並使其穩定。

8.自體／異體 (Autologous/allogeneic) 血清：這類型眼睛滴劑能提供雙眼必要的營養（維他命、蛋白質，等等），能幫助維護或修復眼球表面。

9.治療型隱形眼鏡：正常的隱形眼鏡有時候是乾眼症的直接成因。至於治療型隱形眼鏡，則能避免淚液過度蒸發。您需要眼科醫師的建議，以選擇適合您狀況的隱形眼鏡。

10.羊膜移植：這是一種放在眼球上保護表面的人工薄層，也能取代部分不穩定的淚膜。

11.手術：若您的乾眼症比想像中更糟，您的醫師可能會建議動手術。這是治療乾眼症的最終辦法。

整體而言，在治療乾眼症時。保持淚膜的穩定與健康是最重要的目標。請盡快找眼科醫師就診，切勿嘗試「謠傳」偏方。