วิธีรักษาโรคตาแห้งมีแบบไหนบ้าง
โรคตาแห้ง (Dry Eye Disease, DED) ในบางกรณีอาจซับซ้อนกว่าที่คุณคิด อาการอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และความรุนแรงไม่ได้เหมือนกันเสมอไป คุณจะสามารถจัดการกับมันได้อย่างไร มาฟังทางเลือกในการรักษาจากจักษุแพทย์
1. สารหล่อลื่นดวงตาชนิดไม่มีสารกันเสีย: เรียกอีกอย่างว่า ยาหยอดตาชนิดไม่มีสารกันเสีย นี่เป็นทางเลือกที่ดีในการบรรเทาอาการของคุณ และคุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของสารเคมีแปลก ๆ
2. ทีทรีออยล์ (tea tree oil): อาจใช้การรักษานี้ได้หากคุณมีเชื้อ Demodex (ปรสิตชนิดหนึ่ง) ติดต่อแพทย์ของคุณ และอย่าลองวิธีการนี้ที่บ้านโดยไม่ได้รับคำแนะนำ
3. ลดการระเหยของน้ำตา: แพทย์สามารถใส่ตัวอุดท่อน้ำตาลงไปในท่อน้ำตาเพื่อหยุดการไหลออกของน้ำตา อีกวิธีการหนึ่งในการลดการระเหยของน้ำตาคือการสวมแว่นตาชนิด moisture chamber ที่มีแผ่นช่วยปิดกันลม วิธีนี้จะประสบความสำเร็จเมื่อดำเนินการร่วมกับการรักษาอื่น ๆ
4. การรักษาตลอดคืน: ยาขี้ผึ้งบางชนิดหรืออุปกรณ์ชนิด moisture chamber อาจทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันที่ช่วยปกป้องและทำให้ดวงตาของคุณสบายขึ้นระหว่างการนอนหลับ
5. การให้ความร้อน: ท่าบริหารบางท่า เช่น การใช้ฝ่ามือประคบดวงตา อาจทำให้ดวงตาของคุณอุ่นและลดอาการต่าง ๆ ได้ บางครั้งคุณอาจต้องใช้อุปกรณ์ที่แพทย์สั่งจ่ายให้กระตุ้นต่อมไขมันที่เปลือกตาให้ผลิตน้ำตามากขึ้น
6. การบำบัดด้วยแสง: บางครั้งแพทย์อาจใช้เครื่องมือพิเศษที่ให้แสงอินฟราเรดกับดวงตาของคุณ ทางเลือกนี้คล้ายกับวิธีการให้ความร้อนและมีประสิทธิภาพในการปรับปรุงการทำงานของต่อมไขมันที่เปลือกตา
7. ยาที่ต้องสั่งจ่ายโดยแพทย์เพื่อจัดการกับโรค DED:
มีตัวเลือกยาหลักสามตัวที่สามารถบรรเทาอาการ/รักษาโรค DED:
- ยาปฏิชีวนะชนิดใช้ภายนอก: ยาปฏิชีวนะที่สั่งจ่ายมีประโยชน์มากหากคุณกำลังเป็นโรค DED และมีการติดเชื้อ บางครั้งแพทย์อาจใช้ยาปฏิชีวนะร่วมกับสเตียรอยด์เพื่อจัดการกับโรคให้มีประสิทธิภาพ
- ยาทาต้านการอักเสบ: ยาสเตียรอยด์และไซโคลสปอริน (Cyclosporine) เป็นตัวเลือกที่นิยมที่สุดในการควบคุมการอักเสบในโรค DED อย่างไรก็ตาม ตัวเลือกเหล่านี้มีผลข้างเคียงมากมาย ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนใช้ยาใด ๆ
- ยากระตุ้นการสร้างน้ำตาชนิดใช้ภายนอก: ตัวเลือกนี้สามารถกระตุ้นดวงตาของคุณให้สร้างน้ำตาได้มากขึ้น ช่วยให้ฟิล์มน้ำตามีเมือกและคงตัวได้
8. ซีรัมของตัวเอง/ญาติ: ยาหยอดตาประเภทนี้สามารถให้สารอาหารที่จำเป็นแก่ดวงตาของคุณ (วิตามิน โปรตีน ฯลฯ) ซึ่งช่วยคงสภาพและรักษาผิวของดวงตา
9. คอนแทคเลนส์สำหรับการรักษา: คอนแทคเลนส์ปกติเป็นสาเหตุโดยตรงของโรค DED ในบางครั้ง อย่างไรก็ตาม คอนแทคเลนส์สำหรับการรักษาสามารถช่วยป้องกันน้ำตาของคุณไม่ให้ระเหยมากเกินไป คุณจะต้องขอคำแนะนำจากจักษุแพทย์เพื่อเลือกเลนส์ที่เหมาะกับสภาวะของคุณ
10. การปลูกถ่ายเยื่อหุ้มรก: เป็นชั้นเทียมบาง ๆ ที่ใส่ในดวงตาของคุณเพื่อป้องกันพื้นผิว ตลอดจนแทนที่ฟิล์มน้ำตาบางส่วนที่ไม่คงตัว
11. แนวทางการผ่าตัด: หากโรค DED ของคุณแย่กว่าที่คุณคิด แพทย์ของคุณอาจแนะนำวิธีการผ่าตัด นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับโรค DED
โดยรวมแล้ว การรักษาฟิล์มน้ำตาของคุณให้คงตัวและสมบูรณ์เป็นเป้าหมายที่สำคัญที่สุดในการรักษา DED อย่าลองใช้วิธีการรักษาตาม “คำบอกเล่า” แล้วรีบไปพบจักษุแพทย์โดยเร็วที่สุด
- Jones L, et al. TFOS DEWS II Management and Therapy Report. The Ocular Surface. 2017:580-634
Five‐item Dry Eye Questionnaire (DEQ-5).